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和孩子有效沟通的5大技巧
来源: 作者:硕博家教网李老师 发布时间:2024-03-27 12:36:16 点击量:1757

1.稳定情绪,平和语气

      沟通前,稳定好自己的情绪,不能把工作或生活的负面情绪迁怒到孩子身上。

      沟通时,尽量保持平和的语气,这样孩子才能够以比较放松的心态去和家长沟通。
      举个例子:工作遇到烦心事时,整理好情绪,再面对孩子:“妈妈今天不太舒服,你今天能独立完成作业吗?“
2.耐心倾听,平等交流
     与孩子沟通时,应该保持耐心,倾听孩子的诉说,并且适当回应。

     对待孩子像朋友一样,平等交流,而不是以长辈的身份施加压力,让孩子觉得父母不懂自己。
     举个例子:孩子在学校闯祸被叫家长时,不要马上指责,可以询问:“妈妈相信你不是故意的,可以和妈妈说说这么做的原因吗?"

3.真诚赞美,委婉批评
     孩子表现好时,需要家长真诚的赞美,以表示认可、肯定和鼓励。

     孩子犯错时,不能站在父母的角度去严厉指责,而是站在孩子的角度委婉批评与指正。
     举个例子:孩子为了不上课而装病时,可以说:"如果老师也像你一样,装病不上课,你觉得这是一个怎样的老师呢?"

4.主动分享,询问意见
      家长们可以主动与孩子分享日常,提高亲子沟通的频率,让亲子间关系更加亲密。

      与家庭相关的事情可以尝试询问小朋友的意见,让小朋友拥有家庭事务的参与感。
      举个例子:买花回家时,可以问孩子:“妈妈今天买了一束花哦,你觉得好看吗”;家人生日时,可以问:“奶奶的生日快要到了,我们送什么礼物给她呢?"

5.善用肢体,鼓励安慰
      孩子获得成功时,可以用击掌、拥抱等肢体语言,同孩子分享喜悦,表示鼓励。
      孩子情绪比较低落时,可以用摸头、拥抱、拍肩膀等肢体语言快速给予孩子力量。
      举个例子:孩子考试结束回家时,小心翼翼地说这次可能考差了,家长别着急责怪,先给孩子温暖的拥抱鼓励一下,打气道:“查漏补缺,下次继续加油!“

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